<s id="NEST_Strno.s1">FORSIDEN</s> <s id="NEST_Str_154en.s1">HOME</s>

<s id="NEST_Strno.s2">TEMA</s> <s id="NEST_Str_154en.s2">THEME</s>

<s id="NEST_Strno.s3">AKTUELT</s> <s id="NEST_Str_154en.s3">NEWS</s>

<s id="NEST_Strno.s4">PUBLIKASJONER</s> <s id="NEST_Str_154en.s4">PUBLICATIONS</s>

<s id="NEST_Strno.s5">GJØR NOE</s> <s id="NEST_Str_154en.s5">WHAT CAN I DO?</s>

<s id="NEST_Strno.s6">OM OSS</s> <s id="NEST_Str_154en.s6">ABOUT US</s>

<s id="NEST_Strno.s7">PRESSE</s> <s id="NEST_Str_154en.s7">PRESS</s>

<s id="NEST_Strno.s8">Gjør noe</s> <s id="NEST_Str_154en.s8">What can I do?</s>

<s id="NEST_Strno.s9">Hverdagstips</s> <s id="NEST_Str_154en.s9">Everyday Tips</s>

<s id="NEST_Strno.s10">Strøm VAKT</s> <s id="NEST_Str_154en.s10">Strøm VAKT</s>

<s id="NEST_Strno.s11">Strøm VAKT</s> <s id="NEST_Str_154en.s11">STRØM VAKT</s>

<s id="NEST_Strno.s12">Hva bør du gjøre for å spare strøm?</s> <s id="NEST_Str_154en.s12">What should you do to save energy?</s>

<s id="NEST_Strno.s13">Rådene er mange og vi har noen som monner.</s> <s id="NEST_Str_154en.s13">The advices are many and we have some for every occasion.</s>

<s id="NEST_Strno.s14">Vann</s> <s id="NEST_Str_154en.s14">Water</s>

<s id="NEST_Strno.s15">Alternativ energi</s> <s id="NEST_Str_154en.s15">Alternative Energy</s>

<s id="NEST_Strno.s16">Kalde rom</s> <s id="NEST_Str_154en.s16">Cold Rooms</s>

<s id="NEST_Strno.s17">Tett</s> <s id="NEST_Str_154en.s17">Drafts</s>

<s id="NEST_Strno.s18">Vann</s> <s id="NEST_Str_154en.s18">Water</s>

<s id="NEST_Strno.s19">Det krever mye strøm for å varme opp vann.</s> <s id="NEST_Str_154en.s19">It takes a lot of electricity to heat water.</s>

<s id="NEST_Strno.s20">Ved å bruke sparedusj, vaske med full maskin og ikke la vannet renne ved oppvask kan mye strøm spares.</s> <s id="NEST_Str_154en.s20">By using a low-flow showerhead, running the washing machine filled and not letting water run when doing the washing up one can save a lot of energy.</s>

<s id="NEST_Strno.s21">Alternativ energi</s> <s id="NEST_Str_154en.s21">Alternative Energy</s>

<s id="NEST_Strno.s22">Har du ved- eller pelletsovn?</s> <s id="NEST_Str_154en.s22">Do you have a wood or pellet stove?</s>

<s id="NEST_Strno.s23">Bruk den til oppvarming.</s> <s id="NEST_Str_154en.s23">Use it for heating.</s>

<s id="NEST_Strno.s24">Det er stort sett bare i Norge at panelevner brukes til boligoppvarming.</s> <s id="NEST_Str_154en.s24">It is mostly in Norway that panel ovens are used for heating residencies.</s>

<s id="NEST_Strno.s25">Det er misbruk av strøm.</s> <s id="NEST_Str_154en.s25">This is waste of electricity.</s>

<s id="NEST_Strno.s26">Dersom du er avhengig av panelovner til oppvarming er det en god ide å finne ut om de kan erstattes med andre varmekilder.</s> <s id="NEST_Str_154en.s26">If you are dependant on panel ovens for heating it is a good idea to inquire about alternative heat source replacements.</s>

<s id="NEST_Strno.s27">Bruk sparepærer og steng av strøm til elektriske apparater som ikke er i bruk.</s> <s id="NEST_Str_154en.s27">Use light bulbs which save energy and turn off electrical appliances when not in use.</s>

<s id="NEST_Strno.s28">Kalde rom</s> <s id="NEST_Str_154en.s28">Cold Rooms</s>

<s id="NEST_Strno.s29">I en bolig er det ulike rom.</s> <s id="NEST_Str_154en.s29">In a residency there are different rooms.</s>

<s id="NEST_Strno.s30">Det er ingen vits å ha det like varmt i yttergangen som på badet.</s> <s id="NEST_Str_154en.s30">There is no point in having it as hot in the hall as in the bathroom.</s>

<s id="NEST_Strno.s31">Rom du benytter lite kan være kaldere enn de som benyttes mye.</s> <s id="NEST_Str_154en.s31">Rooms that are used less can be colder than those that are used more.</s>

<s id="NEST_Strno.s32">Det finnes mange enkle tidsbrytere for styring av strøm som gjør det mulig å senke temperaturen om natten og når rommet ikke benyttes.</s> <s id="NEST_Str_154en.s32">There exists many simple timed switches which makes it possible to lower temperatures at night when the room is not used.</s>

<s id="NEST_Strno.s33">Tett</s> <s id="NEST_Str_154en.s33">Drafts</s>

<s id="NEST_Strno.s34">Trekker det fra vinduer og dører?</s> <s id="NEST_Str_154en.s34">Are there drafts from windows and doors?</s>

<s id="NEST_Strno.s35">Kjøp tettelister, en enkel og rimelig måte å spare strøm på.</s> <s id="NEST_Str_154en.s35">Caulking cord is a simple and cheap way to save energy.</s>

<s id="NEST_Strno.s36">I et litt lengre tidsperspektiv er det mange som kan spare strøm og penger på etterisolering og ved skifte av vinduer og dører.</s> <s id="NEST_Str_154en.s36">Many can in the long term save energy and money through re-isolating and changing windows and doors.</s>

<s id="NEST_Strno.s37">Vi vil også oppfordre deg til å ta en tur ut i kulda.</s> <s id="NEST_Str_154en.s37">We also encourage you to take a trip out in the cold.</s>

<s id="NEST_Strno.s38">Kle deg godt og gå en halvtimes tid.</s> <s id="NEST_Str_154en.s38">Dress well and walk for half an hours time.</s>

<s id="NEST_Strno.s39">Utelyset gjør deg godt og kjenn hvor varmt og deilig det oppleves når du kommer hjem med røde roser på kinnene.</s> <s id="NEST_Str_154en.s39">Natural light is good for you, and feel how warm and cosy it feels when you come home with rosy cheeks.</s>

<s id="NEST_Strno.s40">Noen påstår at du får en enda bedre varmefølelse ved å ta et isbad.</s> <s id="NEST_Str_154en.s40">Some say that you get an even better feeling for heat by taking an ice water bath.</s>

<s id="NEST_Strno.s41">Har du prøvd?</s> <s id="NEST_Str_154en.s41">Have you ever tried?</s>

<s id="NEST_Strno.s1">FORSIDEN</s>	<s id="NEST_Str_154en.s1">HOME</s>
<s id="NEST_Strno.s2">TEMA</s>	<s id="NEST_Str_154en.s2">THEME</s>
<s id="NEST_Strno.s3">AKTUELT</s>	<s id="NEST_Str_154en.s3">NEWS</s>
<s id="NEST_Strno.s4">PUBLIKASJONER</s>	<s id="NEST_Str_154en.s4">PUBLICATIONS</s>
<s id="NEST_Strno.s5">GJØR NOE</s>	<s id="NEST_Str_154en.s5">WHAT CAN I DO?</s>
<s id="NEST_Strno.s6">OM OSS</s>	<s id="NEST_Str_154en.s6">ABOUT US</s>
<s id="NEST_Strno.s7">PRESSE</s>	<s id="NEST_Str_154en.s7">PRESS</s>
<s id="NEST_Strno.s8">Gjør noe</s>	<s id="NEST_Str_154en.s8">What can I do?</s>
<s id="NEST_Strno.s9">Hverdagstips</s>	<s id="NEST_Str_154en.s9">Everyday Tips</s>
<s id="NEST_Strno.s10">Strøm VAKT</s>	<s id="NEST_Str_154en.s10">Strøm VAKT</s>
<s id="NEST_Strno.s11">Strøm VAKT</s>	<s id="NEST_Str_154en.s11">STRØM VAKT</s>
<s id="NEST_Strno.s12">Hva bør du gjøre for å spare strøm?</s>	<s id="NEST_Str_154en.s12">What should you do to save energy?</s>
<s id="NEST_Strno.s13">Rådene er mange og vi har noen som monner.</s>	<s id="NEST_Str_154en.s13">The advices are many and we have some for every occasion.</s>
<s id="NEST_Strno.s14">Vann</s>	<s id="NEST_Str_154en.s14">Water</s>
<s id="NEST_Strno.s15">Alternativ energi</s>	<s id="NEST_Str_154en.s15">Alternative Energy</s>
<s id="NEST_Strno.s16">Kalde rom</s>	<s id="NEST_Str_154en.s16">Cold Rooms</s>
<s id="NEST_Strno.s17">Tett</s>	<s id="NEST_Str_154en.s17">Drafts</s>
<s id="NEST_Strno.s18">Vann</s>	<s id="NEST_Str_154en.s18">Water</s>
<s id="NEST_Strno.s19">Det krever mye strøm for å varme opp vann.</s>	<s id="NEST_Str_154en.s19">It takes a lot of electricity to heat water.</s>
<s id="NEST_Strno.s20">Ved å bruke sparedusj, vaske med full maskin og ikke la vannet renne ved oppvask kan mye strøm spares.</s>	<s id="NEST_Str_154en.s20">By using a low-flow showerhead, running the washing machine filled and not letting water run when doing the washing up one can save a lot of energy.</s>
<s id="NEST_Strno.s21">Alternativ energi</s>	<s id="NEST_Str_154en.s21">Alternative Energy</s>
<s id="NEST_Strno.s22">Har du ved- eller pelletsovn?</s>	<s id="NEST_Str_154en.s22">Do you have a wood or pellet stove?</s>
<s id="NEST_Strno.s23">Bruk den til oppvarming.</s>	<s id="NEST_Str_154en.s23">Use it for heating.</s>
<s id="NEST_Strno.s24">Det er stort sett bare i Norge at panelevner brukes til boligoppvarming.</s>	<s id="NEST_Str_154en.s24">It is mostly in Norway that panel ovens are used for heating residencies.</s>
<s id="NEST_Strno.s25">Det er misbruk av strøm.</s>	<s id="NEST_Str_154en.s25">This is waste of electricity.</s>
<s id="NEST_Strno.s26">Dersom du er avhengig av panelovner til oppvarming er det en god ide å finne ut om de kan erstattes med andre varmekilder.</s>	<s id="NEST_Str_154en.s26">If you are dependant on panel ovens for heating it is a good idea to inquire about alternative heat source replacements.</s>
<s id="NEST_Strno.s27">Bruk sparepærer og steng av strøm til elektriske apparater som ikke er i bruk.</s>	<s id="NEST_Str_154en.s27">Use light bulbs which save energy and turn off electrical appliances when not in use.</s>
<s id="NEST_Strno.s28">Kalde rom</s>	<s id="NEST_Str_154en.s28">Cold Rooms</s>
<s id="NEST_Strno.s29">I en bolig er det ulike rom.</s>	<s id="NEST_Str_154en.s29">In a residency there are different rooms.</s>
<s id="NEST_Strno.s30">Det er ingen vits å ha det like varmt i yttergangen som på badet.</s>	<s id="NEST_Str_154en.s30">There is no point in having it as hot in the hall as in the bathroom.</s>
<s id="NEST_Strno.s31">Rom du benytter lite kan være kaldere enn de som benyttes mye.</s>	<s id="NEST_Str_154en.s31">Rooms that are used less can be colder than those that are used more.</s>
<s id="NEST_Strno.s32">Det finnes mange enkle tidsbrytere for styring av strøm som gjør det mulig å senke temperaturen om natten og når rommet ikke benyttes.</s>	<s id="NEST_Str_154en.s32">There exists many simple timed switches which makes it possible to lower temperatures at night when the room is not used.</s>
<s id="NEST_Strno.s33">Tett</s>	<s id="NEST_Str_154en.s33">Drafts</s>
<s id="NEST_Strno.s34">Trekker det fra vinduer og dører?</s>	<s id="NEST_Str_154en.s34">Are there drafts from windows and doors?</s>
<s id="NEST_Strno.s35">Kjøp tettelister, en enkel og rimelig måte å spare strøm på.</s>	<s id="NEST_Str_154en.s35">Caulking cord is a simple and cheap way to save energy.</s>
<s id="NEST_Strno.s36">I et litt lengre tidsperspektiv er det mange som kan spare strøm og penger på etterisolering og ved skifte av vinduer og dører.</s>	<s id="NEST_Str_154en.s36">Many can in the long term save energy and money through re-isolating and changing windows and doors.</s>
<s id="NEST_Strno.s37">Vi vil også oppfordre deg til å ta en tur ut i kulda.</s>	<s id="NEST_Str_154en.s37">We also encourage you to take a trip out in the cold.</s>
<s id="NEST_Strno.s38">Kle deg godt og gå en halvtimes tid.</s>	<s id="NEST_Str_154en.s38">Dress well and walk for half an hours time.</s>
<s id="NEST_Strno.s39">Utelyset gjør deg godt og kjenn hvor varmt og deilig det oppleves når du kommer hjem med røde roser på kinnene.</s>	<s id="NEST_Str_154en.s39">Natural light is good for you, and feel how warm and cosy it feels when you come home with rosy cheeks.</s>
<s id="NEST_Strno.s40">Noen påstår at du får en enda bedre varmefølelse ved å ta et isbad.</s>	<s id="NEST_Str_154en.s40">Some say that you get an even better feeling for heat by taking an ice water bath.</s>
<s id="NEST_Strno.s41">Har du prøvd?</s>	<s id="NEST_Str_154en.s41">Have you ever tried?</s>